一个人开始高度自律的四种迹象

一个人开始高度自律的四种迹象

   信息来源:WbPDNMyT

拿走诱惑

选择断舍离

一个人开始高度自律的第一个迹象是:能够把那些琳琅满目的诱惑,毫不犹豫地拿开;拿不走的,可以直接限定使用时间。

经济学理论中“机会成本”这一概念指的是,一个人为了做一个选择,需要放弃另一个选项及其可能带来的利益。比如,当你既可以看书,也可以玩手机时,玩手机显然可以让你得到即时满足,但如果你选择看书,则会为长远发展带来更多益处。

生活中,有很多充满诱惑力的选择,就像一个个黑洞一样,深不见底,很容易就让我们深陷其中。而人的精力是极其有限的,你选择了聚会,就放弃了沉思,你选择了刷手机视频,就放弃了书本。

因此,如果你想在哪个领域更上一层楼,就要把精力更多放在学习和成长中,甚至承受孤独。但你要相信,一切都会是值得的!

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